Vai trò của Collagen đối với vẻ đẹp làn da phái nữ

Collagen được xem là ” thần dược” đối với phụ nữ trong việc lưu giữ tuổi thanh xuân. Hãy tìm hiểu vai trò của collagen để biết thực hư công dụng của nó nhé.

Collagen là gì?

Collagen là một loại protein hiện diện trong tất cả các cơ quan và mô của cơ thể. Collagen chiếm 30% tổng lượng protein trong cơ thể và đến 70% cấu trúc da. Collagen được tạo thành từ các axit amin: glycine, proline, hydroxyproline và arginine.

Collagen là loại protein phong phú nhất trong cơ thể và giúp cấu tạo lại cấu trúc cho da, tóc, móng tay, xương, dây chằng và gân trong cơ thể. Collagen phân bố chủ yếu ở lớp hạ bì, có chức năng chính là kết nối các mô trong cơ thể, kích thích quá trình trao đổi chất. Nó làm cho da đàn hồi, săn chắc, dẻo dai.

Trong hầu hết collagen, các phân tử liên kết với nhau tạo thành sợi dài, mỏng. Chúng hoạt động như cấu trúc hỗ trợ và liên kết các tế bào lại với nhau.

Bổ sung collagen cho cơ thể là cần thiết

Bổ sung collagen cho cơ thể là cần thiết

Các loại collagen bạn nên biết

Collagen có mặt khắp cơ thể. Ngày nay, y khoa đã xác định đến 29 loại collagen, 90% trong đó thuộc nhóm 1 -5, trong đó nhóm 1 là phong phú nhất. Những loại này có cấu trúc và chức năng khác nhau.

  • Nhóm I: Có trong da, gân, xương và các mô khác. Đặc biệt phong phú trong các mô sẹo.
  • Nhóm II: Có trong sụn khớp.
  • Nhóm III: Trong cơ bắp.
  • Nhóm IV: Thành phần chính cấu tạo màng tế bào.

Tại sao phải phân loại Collagen?

Khi chúng ta già đi, lượng collagen sẽ giảm đi cùng với tuổi tác. Tuy nhiên, collagen khác loại thì sẽ hoạt động theo những nguyên tắc khác nhau. Cụ thể như đối với collagen nhóm III, độ tuổi càng cao, nhóm collagen nhóm III giảm, thay thế vào đó là collagen nhóm I. Thông thường, collagen nhóm I vẫn luôn được sản sinh đến khoảng tầm 35 tuổi. Sau độ tuổi này, collagen nhóm I suy giảm 1% mỗi năm, đến độ tuổi 50, lượng collagen nhóm I đã giảm gần 1/2 so với ban đầu.

Việc phân loại collagen là để tạo ra, thúc đẩy quá trình sản sinh, tổng hợp, tạo ra các collagen khác nhau.

Vai trò của collagen là gì?

  • Đối với làn da: Collagen chiếm đến 70% cấu trúc da, ngoài chức năng kết nối các tế bào da, collagen kích thích quá trình trao đổi chất, duy trì sự săn chắc, đàn hồi của làn da. Sự suy giảm về số lượng, chất lượng collagen sẽ dẫn đến hậu quả là sự lão hóa thể hiện rõ ràng ở khuôn mặt: da khô, nhăn nheo bắt đầu từ những đường nhăn mảnh, dần dần sẽ tạo thành nếp nhăn sâu, da chảy xệ…
  • Collagen giúp vết thương nhanh lành sẹo: Sẹo được hình thành do liên kết collagen và elastin của da bị gãy và tổn thương. Collagen sản sinh ra các tế bào mới giúp làn da phục hồi nhanh chóng và làm mờ dần các vết sẹo.
  • Đối với xương khớp: Bên cạnh canxi, collagen cũng là thành phần quan trọng trong cấu trúc xương. Thiếu collagen làm giảm tính đàn hồi, dẻo dai của xương. Cần bổ sung đầy đủ collagen để hạn chế tình trạng xốp xương, loãng xương.
  • Bên cạnh đó, collagen còn chiếm tới 50% cấu trúc sụn. Thiếu collagen làm lực ma sát giữa các khớp xương lớn hơn, gây ra các biến dạng ở xương và sụn. Bổ sung collagen ngăn ngừa, giảm thiểu các bệnh liên quan đến khớp xương, phòng chống các bệnh như đau lưng, thoát vị đĩa đệm và một số bệnh liên quan đến xương, sụn khớp khác.
  • Ngoài những tác dụng trên, collagen còn có nhiều vai trò quan trọng trong việc cung cấp chất dinh dưỡng cho tóc, móng tay chân, giúp móng chắc khỏe và hạn chế rụng tóc.
Collagen suy giảm về số lượng và chất lượng theo độ tuổi

Collagen suy giảm về số lượng và chất lượng theo độ tuổi

Về tổng quan, collagen có vai trò đặc biệt quan trọng trong việc duy trì sự khỏe mạnh của các bộ phận trong cơ thể, đặc biệt là tác dụng tích cực đối với việc chống lão hóa da, giúp duy trì sự căng mịn, đàn hồi, tươi sáng của làn da.

Bổ sung collagen cho cơ thể là một điều cần thiết.

  • Collagen có khả năng tự sản xuất, nhưng khả năng này sẽ suy giảm tỷ lệ nghịch với độ tuổi của chúng ta. Càng lớn tuổi, lượng collagen được tổng hợp càng ít đi. Thời gian đầu, tốc độ thoái hóa collagen thường chậm nên các dấu hiệu lão hóa không thấy rõ bằng mắt thường.
  • Từ sau 30 tuổi, collagen sẽ giảm về cả số lượng lẫn chất lượng dẫn đến những tình trạng lão hóa như: da nhăn, chùng, chảy xệ, xuất hiện những nếp nhăn, ngoài ra còn dễ dàng thấy những tình trạng như da khô, những lỗ chân lông to hơn, da giảm khả năng đàn hồi và có bọng mắt…
  • Sự suy giảm collagen còn gây ra các tình trạng như thị lực giảm, tóc rụng, xơ, yếu, các bệnh lý về xương khớp tăng.Do vậy, đây là giai đoạn cần thiết để bổ sung lượng collagen cần thiết.
  • Việc bổ sung collagen đúng độ tuổi không những phục hồi, kéo dài tuổi thanh xuân của da mà còn hỗ trợ quá trình sản sinh ra máu, nuôi dưỡng hệ cơ xương, sụn khớp chắc khỏe, dẻo dai.
  • Đối với việc chăm sóc chống lão hóa da và các vấn đề xương khớp, bổ sung collagen không phải là lựa chọn duy nhất. Nhưng đây được xem là phương pháp tối ưu bởi 2 lý do: Collagen đạt hiệu quả cao trong quá trình hồi phục và tái tạo da. Khi điều trị bằng bổ sung collagen tuyệt đối an toàn.

Tìm hiểu thêm: Collagen Beauty 82X

Làn da đóng một vai trò cực kỳ quan trọng, như một nhân tố phản ánh sức khỏe, tuổi thọ và vẻ đẹp của mỗi người với bên ngoài. Một cơ thể khỏe mạnh, trẻ trung, xinh đẹp luôn đem lại những niềm vui trong cuộc sống.

Nhóm thực hiện
Đăng bởi BFS Content