Ánh sáng điện thoại – kẻ thù số 1 của làn da

Nhiều người mới chỉ biết đến tác hại của ánh nắng mặt trời đến làn da, mà ít người biết ánh sáng xanh từ máy tính và điện thoại là thủ phạm hàng đầu gây nên vấn đề về mụn, lão hoá, nám, sạm da, quầng thâm mắt.

Hãy cùng mình tìm hiểu tác hại của ánh sáng điện thoại đến làn da nhé

Mụn
Điện thoại di động chính là một ổ vi khuẩn cực nguy hiểm mà lại tiếp xúc trực tiếp vào da mặt bạn khi nói chuyện điện thoại, từ đó khiến lỗ chân lông bị bít tắc và gây ra mụn trên mặt. Để hạn chế mụn do điện thoại, hãy nhớ luôn lau sạch màn hình điện thoại thường xuyên, và khi có thể thì hãy bật chế độ loa ngoài để không phải áp mặt vào điện thoại. Ngoài ra, nếu sau một ngày nghe điện thoại nhiều, bạn cũng nên tẩy trang và rửa mặt thật kỹ với sữa rửa mặt.

Nếp nhăn quanh mắt và trán
Với những bạn thường xuyên sử dụng điện thoại, bạn sẽ luôn phải nheo mắt để đọc được font chữ siêu bé. Những hành động tưởng như vô hại này có thể gây ra những nếp nhăn và vết chân chim quanh mắt, khiến bạn già hơn so với tuổi thật.

Quầng thâm mắt

Ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử như điện thoại di động, laptop, máy tính bảng có thể gây ảnh hưởng tới nhịp sinh học, từ đó khiến bạn khó chìm vào giấc ngủ hơn, chất lượng giấc ngủ cũng không được đảm bảo. Hãy tắt điện thoại thật sớm để đi ngủ đúng giờ, giúp da dẻ mịn màng và tươi sáng hơn. Nếu khó ngủ và muốn làm điều gì đó để giúp mình ngủ ngon, hãy chọn các phương pháp không dùng đến thiết bị điện tử, ví dụ như đọc sách, tập thể dục…

Nám

Nếu bạn là người dành hàng tiếng đồng hồ mỗi ngày để sử dụng điện thoại di động, bạn sẽ rất dễ bị nám, kể cả khi đã thoa kem chống nắng rất dày trước khi bước chân ra khỏi cửa. Chính tác động từ màn hình điện thoại thông minh có thể gây tổn hại cho da tương tự như tác hại của tia tử ngoại từ mặt trời, khiến da dễ bị nám.

Lão hóa sớm ở cổ

Một tư thế thường gặp với những người thích sử dụng điện thoại di động chính là luôn cúi xuống để nhắn tin hoặc chơi trò chơi. Tư thế này khiến vùng da quanh cổ, cằm và hàm bị chảy xệ nhanh hơn, khiến bạn nhìn già hơn tuổi thật, kể cả khi đã chăm sóc cho da mặt săn chắc, mịn màng. Vì vậy, hãy luôn ý thức giữ đúng tư thế, đưa điện thoại lên cao ngang tầm mắt để tránh mỏi cổ. Đồng thời, mỗi khi thoa kem dưỡng da mặt, hãy nhớ thoa kỹ sản phẩm dưỡng da ở cả phần cổ và cằm, đảm bảo vẻ tươi trẻ đồng đều.

Trên đây là các tác hại về da mà điện thoại di động mang lại. Các bạn nên hạn chế sử dụng điện thoại và đi ngủ trước 10h đêm để có làn da khoẻ mạnh nhé

Nhóm thực hiện
Đăng bởi BQT BFS